Støt vores sponsorer

Yoga

Beskrivelse:

Det bliver primært Astanga yoga, der en af de mest dynamiske yogaformer blandt de traditionelle yoga-stilarter.
 
Astanga yoga er et yoga system, der synkroniserer åndedrættet med bevægelser som et flow. Der arbejdes hen imod mere fleksibilitet, styrke, udholdenhed og balance i et tempo der tilpasses dig.
 

Astanga yoga er en af de mest dynamiske yogaformer blandt de traditionelle yoga-stilarter.

 

Holdet forudsætter at du har stiftet bekendtskab med yoga tidligere.


 
Medbring gerne egen skridsikker yogamåtte.


Der er ikke yoga den 18. jan 2018


Jeg glæder mig meget til at udfordre jer og udforske med jer.

Lærke Ilkjær Apelon

Træningssted:

Sæby Multihal ved Sofiehøj Friskole


Tidspunkt:

Torsdag kl. 19.00- 20.30


Pris:

500,00


TILMELD
DIG HER
KONTAKT
OS HER
Kirke Hyllinge Gymnastik afd. - Gymnastik med stil, Gymnaster med smil.